腿为什么会抽筋
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腿抽筋，就是指腿部的阵发性不自主强烈肌肉收缩。注意这个定义，阵发性的，不自主的，强烈的，肌肉收缩。强烈的肌肉收缩也可叫肌肉痉挛（cramp）。其实肌肉痉挛有很多种，所有如果不同时满足上述几个条件，就跟 我们谈的不是一回事，也不在本文讨论的范围里了。根据这个定义，腿抽筋这个说法是不正确的，因为筋一般指肌腱。肌腱是不会收缩的。不过既然大家已经叫惯了，姑且用之。
头痛（科普小说）
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早上走进我的办公室，第一件事就是瘫在椅子里，品尝我的咖啡。每天早上进办公室之前，我都习惯在隔壁的星巴克里买一杯咖啡，虽说我们办公室一天到晚都有免费咖啡供应，但那味道不是人喝的。
我漫不经心地瞟了一下今天的病人名单。每天早上在我上班之前，我的助手露西都会把当天的病人名单放在我桌子上。我一眼就看到了安妮的名字。余安妮？咖啡差点洒到我白色的衬衣上。不就是我每天早上都会在星巴克碰到的那位年轻的女律师吗？
代谢，基础代谢和能量平衡
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健身和减肥现在是美国和全世界都很热门的活动，各种各样的健身中心在世界各地如雨后春笋般不断涌现。与健身和减肥有关的网站也多如牛毛。然而，很多健身中心的教导和“健康”网站的信息却是错误百出，概念不清，似是而非，误人子弟的，这给健身者带来很多困扰。造成这种情况的原因，恐怕是很多文章的作者并不真正懂得运动生理，或是知其然不知其所以然，或只是互相抄袭，讹以传讹。有鉴于此，数年前就打算写一些有关的文字，给热衷于健身的朋友做参考，后来因事拖了下来，直到最近才有执笔的念头。